Presse, Aktivitäten & Links
Female Empowerment Aktivitäten & Links, Engagement in Netzwerken rund um Female Empowerment Coaching und für die Stärkung von Frauen.
Presse
„(…) „Female Empowerment bedeutet für mich in erster Linie die Stärkung von Frauen hin zu mehr Freiheit und Selbstbestimmtheit, damit sie sich ganz entfalten können. Dabei begleite ich Frauen, Schritt für Schritt Hürden zu überwinden und eigene Kräfte zu mobilisieren, um sich sicher, stark und frei zu fühlen.
Unternehmen können Frauen ebenfalls stärken und so einen wichtigen Beitrag zur Gleichstellung und Gleichberechtigung leisten. Neben äußeren Faktoren, wie strukturellen und kulturellen Maßnahmen sehe ich bei Unternehmen das Potenzial, Frauen von innen zu stärken, damit sie sich mit ihrem Potenzial auch im Unternehmen voll entfalten können.
Im Interview mit MM Redakteurin Bianca Dukart hatte ich die Möglichkeit, mit Mama Meeting über meine Leidenschaft zu sprechen, Frauen im Coaching oder mit Workshops zu unterstützen, ihre volle Stärke zu entwickeln.
Dare to be different – Frauen in Adtech II
“(…) „Viele Frauen denken, dass sie Besonderes leisten müssen, um gut genug zu sein. Ihr fälschlich eingetrichtertes Denkmuster à la ‘Ich bin nicht genug’ hindert sie einerseits daran, Visionen wahr werden zu lassen, und kann auf der anderen Seite zu langanhaltendem Stress und damit zum Burnout führen. Es braucht Mut, um verletzbar und ungeschützt ins Rennen zu gehen, aber nur so können Frauen ihr volles Potenzial ausleben und Erfolge sichtbar machen“, sagt Marketingexpertin Brigitte Goletz (…).”
In dem Adzine-Artikel “Dare to be different – Frauen in Adtech II” von Sandra Goetz konnte ich neben weiteren Expertinnen bei einer wichtigen Diskussion zu Wort kommen: Brauchen wir eine Frauenquote?
Aktivitäten & Links
Deutsche Welle Diversity AG
Die Deutsche Welle hat nicht nur ein Diversity Management verankert, um mehr Diversität im Haus zu fördern, sondern auch abteilungsübergreifende Strukturen geschaffen, wie die Diversity AG und Diversity Schnittstellen der Abteilungen. Im August 2022 habe ich die Schnittstellenfunktion des Bereichs Distribution, Marketing & Technology übernommen und setze mich aktiv für abteilungsspezifische Diversity Ziele und Maßnahmen ein.
DFC
Als Mitglied des DFC (Deutscher Fachverband Coaching) denke und handle ich im Rahmen der Werte und Ethik des Coaching-Verbands.
Forum Werteorientierung
Ich verpflichte mich, nach den ethischen Richtlinien und im Sinne des Berufskodex für die Weiterbildung des Forum Werteorientierung in der Weiterbildung e.V. zu handeln und bin dadurch berechtigt, das Siegel „Qualität – Transparenz – Integrität“ zu führen.
Global Digital Women
Tijen Onaran hat nicht nur ein spannendes Buch geschrieben, mit dem Titel „Nur wer sichtbar ist, findet auch statt“, sondern auch das Netzwerk Global Digital Women gegründet. Neben interessantem Content finden hier auch regelmäßig bundesweit Global After Work Events statt, auf denen ich seit Februar 2020 nicht nur viele tolle Frauen sondern auch Tijen persönlich kennenlernen durfte.
HerMoney
Ein Finanzportal für Frauen, welches mich immer wieder mit hilfreichen Tipps rund um die Altersvorsorge und finanzielle Absicherung versorgt.
Mama Meeting Business Club
Seit Januar 2020 bin ich Mitglied im Mama Meeting Business Club, einem Netzwerk für berufstätige Mütter.
Spannende Vorträge, inspirierende Workshops sowie regelmäßige persönliche Netzwerk-Treffen in Köln ermöglichen uns gegenseitigen Austausch und Unterstützung.
Mission Female
Inspiriert von einem Mission Female Panel auf der DMEXCO 2019 in Köln hatte ich mich 2020 für ein Mission Female Dinner in Köln angemeldet, ein sehr interessanter Abend und Einblick in das exklusive Netzwerk von Frederike. Dem nächsten Mission Female Dinner im September 2023 blicke ich schon erwartungsvoll entgegen.
Zentrum für Achtsamkeit in Köln
2017/2018 habe ich bei Kirsten Tofahrn zwei Achtsamkeitskurse besucht: MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) und MSC (Mindful Self Compassion). Die Meditationen, die es kostenlos zum Download gibt nutze ich regelmäßig.